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Werbung - enthält Provisionslinks / In Istrien habe ich das Yoga definitiv für mich entdeckt, deshalb wird es Zeit für meine Lieblingsyogaposen.  Aber warum ist Yoga überhaupt gesund und gut für den Körper? Bevor ich euch meine Lieblingsyoga Posen zeige, möchte ich euch diese Frage noch beantworten.