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#11 Sieben Tage ohne feste Nahrung.

Die Kunst des Fastens.

Vor einigen Tagen ging es für meine Mama und mich nach Istrien. Wir haben dort ein Retreat mit Basenbox gemacht und ich habe dazu gleich einmal die Gelegenheit genutzt und mit Philippa Lovrek der Geschäftsführerin von Basenbox und Ernährungsberaterin ein Interview gemacht. Eure Fragen waren sehr interessant, Philippa hatte dazu ein paar tolle Antworten.

 

Erfahre mehr zum FASTEN in meinem neuen Podcast.

 

xx T.

 

1 Comment

  • Natascha
    4 Wochen ago

    Danke liebe Tatjana und liebe Philippa !!! Es war sehr spannend zuzuhören und mehr über das Thema Fasten zu erfahren. Man hat ja immer eine gewisse Vorstellung, und ich war wirklich sehr positiv von den Antworten überrascht, Und wie gut uns Fasten eigentlich tut.❤️

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