tatjanakreuzmayr Wie ihr vielleicht in den letzten Monaten mitbekommen habt, habe ich versucht mich anders zu ernähren. Das WARUM und WIE möchte ich euch in diesem Beitrag erklären.
In erster Linie war es mir wichtig meine Ernährung zu ändern, da ich gemerkt habe, das mir mein Körper etwas sagen möchte. Ich merkte vor allem nach meiner Arbeit, dass ich zu Hause im ersten Moment immer zu Süßigkeiten gegriffen habe um schnell wieder fit zu sein und um weiter arbeiten zu können. Das ist doch nicht gesund oder?
Zufälligerweise wurde mir im Sportclub Malu das Konzept von goodfood4you vorgestellt. Ich war sofort begeistert und habe gleich mein erstes Monat gebucht.
Goodfood4you ist ein professionelles Service, das 6 gesunde Mahlzeiten von regionalen Anbietern zubereitet und direkt nach Hause oder in die Arbeit liefert. Online kann man zwischen 4 Bereichen wählen: DETOX, BALANCE, EIWEIß DIÄT oder FITNESS DIÄT. Egal ob man eine Gewichtsreduktion oder eine Entgiftung machen möchte, man bestimmte Produkte oder Inhaltsstoffe nicht verträgt, du kannst alles selbst bestimmen. Gekocht wird mit regionalen Zutaten und von Profiköchen. Die Lebensmittel werden vakuumiert geliefert, damit das Essen mit maximaler frische genossen werden kann.
Die Pakete kosten pro Tag 34,90 €, was meiner Meinung nach ok ist, da die Qualität der Gerichte sehr hochwertig ist, das Essen direkt nach Hause geliefert wird und das Paket aus 6 Mahlzeiten besteht.
Da ich bei Instagram diesbezüglich immer wieder negative Nachrichten wegen der Verpackung bekommen habe, möchte ich auch darauf hinweisen, dass die Verpackungen abgewaschen und wieder verwendet werden kann. Goodfood4you tüftelt schon nach einer Möglichkeit Pappverpackung vakuumierbar zu machen.
Welche Veränderungen habe ich gemerkt?
Ich bin nicht mehr so müde und schlapp wie ich es früher war. Ich habe untertags mehr Energie, weil ich meinem Körper die richtigen Nährstoffe zufüge die er braucht. Zudem habe ich auch mehr Zeit, da ich selbst nicht kochen muss 😉
Wenn auch du etwas an deinem Körper ändern möchtest, oder dich besser und bewusster ernähren möchtest, würde ich mir den Service von goodfood4you einmal genauer anschauen.
GEWINNSPIEL:
Tja und natürlich möchte auch ich euch wieder eine Freude machen und darf einem von euch 3 Testtage im Wert von 105€ schenken.
Teilnahmebedingungen:
- Kommentiert diesen Beitrag und erzähl mir, warum du diesen Service testen willst.
- Das Gewinnspiel endet am 12.05.2019.
- Das Gewinnspiel ist auf Wien beschränkt.
- Die Mehrfachteilnahme ist ausgeschlossen.
- Der Gewinner/ die Gewinnerin wird per Mail verständigt.
- Der Gewinner/ die Gewinnerin muss sich innerhalb von 48 Stunden auf die Mail zurückmelden, ansonsten wird erneut ausgelost
xx T.
Capetown - meine Erfahrungen, Restauranttipps und die coolsten Ausflüge!
Es wäre für die Arbeit einfach perfekt ????
Es wäre perfekt fúr mich, mich während der Arbeit gesund zu ernähren. Wir haben nur eine Kantine und am Abend habe ich keine Lust zu kochen. Ich wúrde mich sehr úber den Gewinn freuen.????
… würde gern meinen Kinderpinguin-Konsum reduzieren. Meistens ist der erste schon während des Kochens nach der Arbeit verputzt. Eine gesunde, frische Alternative würde mir sowohl Zeit schenken als auch meinem Wohlbefinden guttun!
Oh was für ein tolles Gewinnspiel. Mir geht es ehrlich gesagt genauso wie dir. Ich bin in letzter Zeit dauermüde.
Ich arbeite auch Vollzeit als Lehrerin in Wien und studiere nebenbei noch etwas anderes.
Manchmal vergesse ich den ganzen Tag aufs Essen zwischen Unterricht, Korrigierarbeit, Elterngespräche, Besprechungen und Lernen (Uni).
Leider greife ich dann immer abends zu den ungesündesten Dingen (Pommes, Burger, Süßes). Ich muss einfach auch gestehen, dass der Körper das mit fast 30 Jahren nicht mehr so wegsteckt wie früher. Ich würde mich wahnsinnig freuen durch das Gewinnspiel bisschen Gesundheit mühelos in meinen Alltag zu bekommen.
Alles Liebe dir
Es wäre super, da mein Alltag sehr stressig ist und ich mein Essen mehr genießen könnte wenn ich nicht kochen muss ????
Ich würde mich sehr darüber freuen, da ich genauso wie du, sofort wenn ich heimkomme zu Süßigkeiten oder Chips greife, um möglichst schnell satt zu werden und weiterarbeiten zu können. Dieser Service wäre eine riesige Erleichterung!
Bin oft müde oder träge nach dem essen. Es würd mich total interessieren wie das mit einer begleiteten professionellen Diät ist ????
Wäre perfekt für meinen stressigen Berufsalltag :)) außerdem sahen die Sachen immer so verdammt lecker aus das ich es unbedingt testen will.
Seit ich meinen neuen Job habe esse ich unregelmäßig und auch nicht so gesund, und komme meistens erst dann aus der Arbeit, wenn alle Geschäfte schon zu haben. Ich habe deine Storys mit großem Interesse verfolgt und würde es liebend gerne ausprobieren, Danke für die Möglichkeit, die du deinen Followern gibst so etwas tolles zu gewinnen ????
Durch meine zwei Jobs & Uni bin ich generell immer gut beschäftigt und da fällt es mir im Alltag schwer Zeit zu finden, um mir ein gesundes Mittagessen zuzubereiten oder für den Folgetag vorzukochen. Ich habe deine Stories mit deinen bestellten Mahlzeiten auf Instagram verfolgt und die sahen wirklich immer alle zum Dahinschmelzen gut aus. <3 Ich würde mich sehr über den Gewinn und über 3 Tage Abwechslung in meinem Speiseplan freuen 😀
Oh wie toll bist du eigentlich!!!
Ich esse auch total unregelmäßig und irgendwas teilweise… deswegen wäre das perfekt um einfach Mal einen Rhythmus zu bekommen und auch Ideen ????????
Ich möchte dies für meinen Freund gewinnen. Er studiert in Wien und ich lebe in Vorarlberg. Studenten haben bekanntlich wenig Zeit fürs kochen. Es soll ihm mit den Testtagen gut gehen ☺️????
Tja ich bin eine Studentin also es ist anstrengend jeden Tag zu kochen und gleichzeitig lernen muss. Es wäre ideal einfach das Essen fertig zu bekommen! Danke für das tolles Gewinnspiel! 🙂
Ich habe in letzter Zeit auch vermehrt über eine Ernährungsumstellung nachgedacht, weil ich jetzt mehr Sport mache und meine Ernährung dementsprechend etwas anpassen möchte.
Außerdem ist es als Vollzeit-Verufstätige oft schwierig frisch und gesund zu kochen.
Daher würde ich dieses Konzept gerne mal testen 🙂
So ein tolles Gewinnspiel.
Ich habe schon lange überlegt, so einen Anbieter auszuprobieren, war mir aber nie sicher, welcher tatsächlich gut ist…
Ich mache gerne Sport, habe aber auch gemerkt, dass es höchstwahrscheinlich an meiner Ernährung liegt, dass ich keine Ergebnisse sehe.
Würde mich unheimlich über einen Gewinn freuen ????
Da ich auch Lehrerin bin und den Dauerstress bzw die Müdigkeit nach der Arbeit von der du berichtest nur zu gut kenne, würde ich mich freuen, wenn ich 3 Tage lang nicht ans Kochen denken muss, sondern mir tolles Essen geliefert wird! ???????????? Ich würde mich sehr freuen!
Da ich seit Monaten im Unistress bin und dadurch mich gar nicht ausgewogen ernähre und nicht zum kochen komme, wäre dieser Gewinn ganz toll für mich. ????
Ich hab ein Leaky Gut und Hauptprobleme ….eine gesunde Detox-Ernährung würde mit mal wieder gut tun!
Dieses Jahr hat mich die Frühjahrsmüdigkeit leider fest in ihren Händen und ich hoffe, dass diese mit guter Ernährung besiegt werden könnte!
Das Konzept hört sich mega an! Ich finde es super, dass auf unterschiedliche Bedürfnisse eingegangen wird – je nachdem welches Ziel man verfolgt. Positiv finde ich auch, dass die Behälter wieder verwendet werden! ☝????
Warum ich goodfood4you testen möchte? Nicht nur weil die Mahlzeiten super lecker aussehen, sondern auch weil ich einfach immer mega schlapp und müde bin. Die Arbeit ist oft so stressig, dass ich am Tag kaum was esse und dann am Abend unüberlegt irgend etwas in mich reinstopfe. Würde mich wahnsinnig über den Gewinn freuen, dann müsste ich mir keine Gedanken mehr ums Essen/Kochen machen und würde wieder aus diesem „Trott“ rauskommen. ????
Ich bin Studentin und wie du vielleicht weißt, kann es während der Prüfungsphase auch sehr stressig werden. Da greife ich gerne zu Süßigkeiten und Chips, aber das möchte ich definitiv ändern, denn genau in dieser Zeit ist es wichtig, dass man genügend Energie für den Tag hat. Daher würde ich mich sehr über die Probetage freuen. Vielleicht entdecke ich es für mich und werde es weiter in Anspruch nehmen. Danke für die Chance ????????????????
Ich haben einen stressigen Alltag mit Job und Uni und komme nur unregelmäßig zum Essen. Goodfood4you würde mir sehr helfen im Alltag und es sieht verdammt lecker aus. Es würde mir auch helfen mich mit den richtigen Nährstoffen zu versorgen und genügend Energie zu haben. ????
Da du das Essen immer so schön präsentiert hast und es so lecker aussieht, wollte ich schon die ganze Zeit probieren, ob das für mich auch was wäre. Ich habe einfach das Problem an Gewicht zuzulegen, den Kampf führe ich jetzt seit einiger Zeit.
Ich würde mich mega freuen mal hineinzuschnuppern & hoffentlich dann auch weiterzuführen, wenn es mir hilft.
Du schreibst übrigens so angenehm. Liebe deine Blog Beiträge. (Bin ebenfalls aus Wien)
Ich fühle mich seit Wochen schlapp, will mich durch Diäten wieder wohler fühlen aber esse immer entweder zu wenig oder zu viel und finde keine Balance. Abgesehen davon bin ich absolut keine gute köchin ???? ich würde mich wirklich sehr sehr freuen!! ❤️
Ich habe Spaß, meinem Körper Gutes zu tun und ihn mit allen wichtigen Dingen des Lebens zu versorgen. Dieses Package wäre perfekt, um dies einmal bewusster tagtäglich zu tun. Würde mich sehr freuen es testen zu können ☺️????
Schon längere Zeit versuche ich gesund zu ernähren und deshalb habe ich viele Rezepte probiert. Ich habe von good4you schon gehört und werde sehr froh das endlich zu probieren. Danke für eine tolle Gewinnspiel ????
Weil ich super gerne bewusst und gesund esse, nur dann leider manchmal im Alltag die Zeit fehlt um alles selbt zuzubereiten uund weil das Essen auf den Fotos oben so toll ausschaut.. ????????
Ich mache gerade meine Berufsreifeprüfung, also Matura, nach und ernähre mich gerade alles andere als gesund. Mittagessen und Abendessen verlege ich oft zusammen und zum frühstücken komme ich oft nur in den Vorbereitungsstunden 😛
habe Good food 4 you öfters bei dir gesehen, habe aber wegen dem Preis noch zurück geschreckt, das Konzept überzeugt auf voller Linie
Hello!
Ich sag’s dir – dieses probierpaket wär so ultimativ super für meinen Endspurt bei der Masterarbeit. Ich müsste mich an meinen Tagen, die ich mir zum Schreiben frei genommen hab um nichts kümmern ???? momentan is meine Ernährung eher MEH ????
Halleluja , des warads also!
1000 Dank, dass du immer alles so toll mit uns teilst!
Happy Feierabend !
Nadine